desayuno

Batido matutino

Raciones: 1
Energía: 193kcals

Fácil

Lípidos:

0.6g

Delicia crujiente de frutos del bosque

Raciones: 1
Energía: 205kcals

Fácil

Lípidos:

0.7g

Gachas cremosas con frutos rojos

Raciones: 2
Energía: 296kcals

Fácil

Lípidos:

5.4g

Magdalenas de plátano y salvado

Raciones: 12
Energía: 141kcals

Fácil

Lípidos:

1g

Tortitas ligeras y bajas en calorías

Raciones: 4
Energía: 162kcals

Fácil

Lípidos:

3.1g

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