almuerza

Bruschetta

Raciones: 8
Energía: 101kcals

Fácil

Grasas:

2g

Crema de calabaza

Raciones: 4
Energía: 104kcals

Media

Grasas:

0g

Cuscús de trigo integral

Raciones: 4
Energía: 233kcals

Fácil

Grasas:

1.5g

Ensalada César con pollo

Raciones: 4
Energía: 214kcals

Fácil

Grasas:

4g

Ensalada de gambas y pasta

Raciones: 8
Energía: 335kcals

Fácil

Grasas:

1.7g

Ensalada de patatas con hierbas

Raciones: 4
Energía: 209kcals

Fácil

Grasas:

4g

Gratinado de espinacas con queso

Raciones: 4
Energía: 240kcals

Fácil

Grasas:

7.5g

Pasta Trivelli con berenjena y pasas

Raciones: 4
Energía: 448kcals

Media

Grasas:

12,1g

Pimientos rellenos

Raciones: 4
Energía: 233kcals

Fácil

Grasas:

3.4g

Pollo al horno con hierbas y ajo

Raciones: 4
Energía: 186kcals

Fácil

Grasas:

2.7g

Sándwiches sabrosos de atún

Raciones: 2
Energía: 282kcals

Fácil

Grasas:

4.4g

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